Kita-Kinder im BOB-Campus entspannen beim Yoga
Seit einigen Wochen findet in der CVJM-KITA im BOB-Campus immer dienstags ein Kinderyoga-Angebot statt. Hierfür sind die Kinder in drei Yogakurse eingeteilt, die jeweils 45 Minuten dauern. Auch eine Erzieherin oder einer Erzieher macht bei der Yogastunde mit. Eine Hatha-Yogastunde besteht immer aus Entspannung, körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Yoga möchte Körper-Geist und […]